あなたは何色?

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美顔器にはクオリティーの差がある?

いま愛用している美顔器があったりしませんか。

 

長い間同じメーカーのを使っている人もいるでしょうし、別のに乗り換えた人もいるかもしれません。

 

いずれも、その美顔器に対するクオリティーの重要性は理解してのことだと思います。

 

あふれるように市場にはたくさんの美顔器があって、どれを手にしても他のものと差が生じることになります。

 

 

同じ美顔器だからと思って使ってみると明らかに差があるということがわかってきます。とくに高すぎるものや安すぎるものには明らかに度を超えた使え無さが生じることもあります。どうして高いものまで使えないのかは、ただ騙された可能性が高いというのもあります。世間一般でマルチ商法や健康・美容を前面に出した手口とも言えるかもしれません。

 

こうなると、美顔器のクオリティーの差はとても大事な評価項目となります。形状も大きさも、書いてある効果のほども大して違いがない美顔器なのですが、一皮むけば大きな差があるわけです。選ぶ時には、実用面のことも考えて詳しくリサーチすることを購入する前に行っておいた方が良さそうです。

 

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葉酸上手な摂り方は?

健康のために葉酸サプリを取りたい人にとっては、どんな摂取の仕方をすればより効果が出るのか気になるところだと思います。

 

サプリは薬とは違ってその効果は補助的な役目を持っているという範疇を超えるわけではないため、ただとれば最低限の薬の効果はありません。

 

だからこそ、あえて葉酸サプリを毎日の中に取り入れるのであれば、摂り方にも気をつかっていきたいところです。まずサプリという性質は薬ほどではないものの、栄養を補って不足するのを防ぐことが目的です。これは普段の食事にプラスするという意味がありながら、サプリ自体は食事に含めてもいいものでしょう。

 

薬でも食事の前や後が良いとされることから、葉酸サプリもより吸収が良くなる食後が良いとされています。でもそれだけではなく、ビタミンや他の栄養素をとった食事と一緒にサプリを摂ることで効果を適切に得るようにすることができます。もともとビタミンに含まれる葉酸は、他の栄養素と一緒の方が効能を発揮しやすいのです。ミネラルのようにカルシウムや鉄分といったそれ自体を取るのでは不十分な栄養素と同様に、一緒に摂ることで健康維持を促すことができるのです。

大手の引越し業者は安心だけど・・・

テレビなどでやっている、いわゆる大手といわれる引越し業者なら安心ですが、いまひとつ引越し料金などをみても安さというかお得感を感じないことが殆どです。

 

引越し業者関係に知り合いがいれば、安くしてくれたりするのですが、基本はいくらまでというオペレーションがあるところが殆どですから、中々値段もサービスも均一です。

 

それが悪くもあり、良くもあるのが大手なのでしょうが、もう一声と思ってしまうときが多々あります。

 

私自身の引越し経験は3回くらいですが、友人などの引越しを手伝ったりして、引越し料金の相場は何となくわかってきたので、余計に何か物足りなさを感じるのかもしれません。

 

確かに、お客さまに合わせたパックなどもありますし、女性だけのスタッフを荷詰めで利用できたりするのも、大手の人数が多いからこそできることですが、やっぱり値段がなぁ〜・・・という感じですよね。

 

もっと良い出会いがあれば、自分の引越しの時は他の業者に頼みたいと思う程度には物足りなさを感じてしまいます。

まつ毛エクステンションってどうなの?

 

私はまつ毛が短いので、長いまつげに非常に憧れを持っています。

 

ビューラーでくるんとカールされた長いまつげの人を見るととっても羨ましくなります。

 

私のまつ毛をビューラーでカールさせても、まつ毛が上を向くだけで、マスカラを塗ると必ずまぶたが汚れます。

 

かといってつけまつ毛を付けるとなんか目元が不自然な感じになってしまうのが悩みどころです。

 

そこで、人口のまつ毛を専用の接着剤(グル―)で自まつ毛に1本1本付けていく、まつ毛エクステンションに興味を持ちました。

 

そこで色々調べてみたんですけど、まつ毛エクステは1回やって「ハイ、終わり」ではなく、一般的に2〜3週間ごとにお直し(リペア)してもらう必要があることが分かりました。

 

また、近年まつ毛エクステによる事故件数も増えており、ちゃんとしたお店を選ばないと、いい加減な施術によりまぶたが腫れたり、角膜が傷ついたり、視力が落ちたり、最悪失明したりすることもあるそうです。

 

それで結局、まつ毛エクステにかかる費用や手間と、万が一のことを考えると、面倒くさがり屋の私にまつ毛エクステは不向きであるということがよく分かりました。

 

なんとかつけまつ毛でも自然な目元になるようにこれから日々研究していきたいと思います。


便利な借り入れについて勉強中!!

 

ただいま主婦としての節約術を勉強中!!

 

特に人生1番の大きな買い物である、マイホーム購入について主婦本で猛勉強してます(^_^)

 

マイホームを手に入れるには、頭金が必須とのこと!
3割は頭金で払っておいたほうが良い◎
と、本に書いてあり…

 

まだまだ貯金しなければと早くも反省(T_T)

 

最大の問題は、ローン借り入れですね。
60歳までに返済できるように計画しましょう!
と、のこと。

 

私たち夫婦は、27歳。
頭金を貯めるのに期間を考えると…
時間がないっ!!(≧ヘ≦)笑

 

まだ20代だからと余裕ぶっこいていましたが…
年を取るのは、早いですね(^_^;)

 

とりあえず、早めに頭金を貯金しなければ!
ローン借り入れ料金は、少しでも抑えておいたほうが老後のためですし、返済も楽ですしね♪

 

宝くじ当たらないかなぁ…(笑)
当たれば一括で、ど〜んと購入できるのに!!

 

とか、こういった考え方がいけないんですよね(-_-)

 

よしっ!
心を入れ替えて頑張るぞ〜♪


体重がシーソーゲーム

今日も腹筋。腕立て伏せは体重を支えられないので、腹筋のみ。
腕に筋肉つけすぎても太く見えるだけ…というのも言い訳で、本当はやりたくないだけ。
食事制限もちょっとはしてみる。炭水化物をあまりとらないとか、おやつを食べない
もう子供の域になってるわ。2キロ減っても2キロ増えている。
シーソーみたいで、本当にうまくダイエットできているのかわからない。
ダイエットってやっぱりこんなものなのかとおもいつつも辞めるわけにもいかないのも事実。

 

子供の言うとおりにやってみて、あかんかったら。その時に考える。
これから夏場やから薄着やもんなぁ。そんなんしたら激怒されてしますうゎ。
自分の母親にさえ「ちょっと痩せんと、子供がいるんやから」っていわれた。
うつ病に加えてさらに病気になったら困るのは家族やもんな。

 

あたしだけの問題ならなんとかなるけど、家族までかかわってくるとなると
本格的にがんばらんとあかん。
この夏は痩せて旦那にも子供にも見せつけたい。
外出するのもおっくうで、一緒に出かけることがない。かわいい服を着て
でかけられるようなお母さんになりたい。

 
 

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